El poder de La Consciencia

ansiedad atenci贸n consciencia energ铆a meditacion meditar poder silencio Feb 10, 2022

¿Te ha pasado que no tienes idea si vas en la dirección correcta? 

¿Te ha llegado esa sensación de no saber si estás invirtiendo tiempo, energía y atención en las personas y cosas correctas?

¿Alguna vez te ha poseído la ansiedad? 

¿Te ha invadido la incertidumbre sobre si estás tomando decisiones correctas?

¿Alguna vez te has ido a dormir con esa sensación de que “algo falta”?

¿Te han llegado pensamientos de que la vida tiene que tener más de lo que estás viviendo?

Si alguna vez has sentido eso, o si te sientes así, no eres ni raro, ni loco. Es perfectamente normal tener todas estas sensaciones, cuestionarse uno a donde va, o si lo que siente tiene sentido. 

Pero…¿qué puedes hacer?

Lo mejor que podemos hacer por nosotros mismos es adoptar espacios de silencio y reflexión. 

Aquí muchos me van a brincar con: 

“Es que yo no tengo tiempo”

“Es que eso no ayuda en nada” 

“Es que yo no sé meditar”

Si eres de estos, probablemente lo necesites más que nadie.

Las respuestas van llegando conforme les vamos dando espacio, pero si nunca les damos espacio, es un hecho, sin espacio mental y emocional, la claridad no va a llegar. 

La buena noticia es que ese espacio lo puedes convertir en un ritual de conexión contigo mismo; y conforme empieces a familiarizarte con el ESTAR PRESENTE CONTIGO la información va a empezar a llegar con muchísima certeza.

Cuando uno tiene claridad puede tomar decisiones sin dudar, o al menos mapear las posibilidades más factibles y evitar los escenarios negativos mientras sabe que - aunque sean situaciones difíciles - uno está auto-acompañado en su proceso.

La claridad es poder elegir y sostener la confianza en el proceso mismo. 

Este es uno de los regalos de la consciencia, el poder de volver a elegir. 

Si quieres saber más sobre cómo puedes cultivar y desarrollar la capacidad de volver a elegir, te invito a la MiniClass GRATIS El Poder de La Consciencia.

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